On demarre a Pont du loup, de la on monte vers Courmettes par les zig-zags de la route. Une fois passe la bergerie on suit la piste de gauche qui monte encore. Apres un plat on peut soit partir a gauche (anciene piste de Courmes) soit suivre la piste jusq'au col et redescendre vers le GR. De la on suit le GR en traversant pour atteindre le plateau de St Bernabe. Du plateau on continue jusqu'un petit oratoire ou on tourne a gauche et on suit le sentier qui descend en traversant. Au croisement on prend le sentier du haut qui nous amene dans un petit valon qu'on remonte. Une fois au col on se dirige vers la ligne haute tension en suivant la piste et une fois passe on tourne a gauche direction Bramafan. Festival de lacets pour cette descente tres ludique. La description du tour est aussi dans les VTopo mais le depart se fait de Courmes.
Une variante qui permet de reduire legerement la route sans faire beaucoup de detour consiste en montee vers Gourdon par la route et suivre le GR51 qui longue le tuyeau jusqu'au croisement du sentier qui part vers les cascades de courmes. Ne pas suivre le GR51 car le passage des tunnels est vraiment penible.
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